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マスクして富士登山は危険!高山病、酸欠や熱中症!コロナ過の2021富士登山感染対策

マスクして富士登山は危険!酸欠や熱中症!コロナ過の富士登山

マスクして富士登山は危険!酸欠や熱中症!コロナ過の富士登山

2021年富士登山、富士山の山開きは富士吉田口が2021年7月1日からスタートします。コロナ過の富士登山で1番心配されるのがマスクを着けて登山することによる、酸欠や熱中症です。富士山はただですら標高が高い場所では酸素濃度が薄く高山病などになりやすい状態です。さらにマスクをつけた場合ではそのリスクは上がります。

 

 

吉田ルート
2021年7月1日~9月10日(予定)
須走ルート
2021年7月10日~9月10日(予定)
御殿場ルート
2021年7月10日~9月10日(予定)
富士宮ルート
2021年7月10日~9月10日(予定)

 

富士登山と言えばご来光を見る時間帯には9合目以上は混雑が予想されます。また富士宮口ルートのように登りと下りが同じルートの場合は人々が密集する可能性があります。また山小屋など気温が下がる為換気なども小まめにできない状態が予測されます。今年初めて富士登山をされる方は充分注意が必要です

 

 

 

富士山における適正利用推進協議会において、新型コロナウィルス感染症が拡大しているコロナ禍においても、安心して富士山の登山が行えるよう「Withコロナ時代の新しい富士登山マナー」を発表しました

 

 

With コロナ時代の新しい富士登山マナー(詳細版)

登山前
1. 健康不安のある⽅は、⼊山について⼗分に検討しましょう。また、発熱や症状があるなど体調が優れない場合は、登山を⾏わないでください。

体調管理

基礎疾患(=持病)(呼吸器疾患、心疾患等)を有する場合や、年齢等による高所登山への健康不安がある場合は、高所の低酸素が症状を悪化させること、マスクの着用が困難になること、高山病との区別が難しいことから、事前に医療機関で富士登山に関するアドバイスを得てください。また、登山前2週間と登山当日に以下の項目のうち一つでも当てはまる場合は、登山を中止してください。

●37.5 度以上 または 平熱比+1 度以上の発熱がある
●安静時、頻呼吸(24 回/分以上)を伴う息苦しさ(呼吸困難)がある
●強いだるさがある
●咳がある
●その他体調が優れない
●感染確定者あるいはその濃厚接触者と接した
●政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国・地域へ訪問した、または当該在住者と濃厚接触した
●政府から入国制限、入国後の観察期間を必要とされている国・地域から、または経由して日本に到着した(運用時の空港検疫の方法等により対応を決定する)
新型コロナウイルスに感染すると、無症状の場合でも急激に呼吸器官などの症状が悪化し、生命に危険が及ぶこととなる可能性があるため、健康不安がある方、または、体調が優れない方は、絶対に登山をしないでください。また、コロナ渦の遭難救助は、防護対策等により例年に比べて時間がかかるとともに、救助活動者に大きな負担をかけることになりますので、万全の体調で登山を⾏ってください。

2. (なるべく)住居を共にしている人と、少人数での登山を計画しましょう。大人数で登る場合は、少人数のグループに分かれて⾏動しましょう。

密集・密接回避
以下を確認し、同⾏者の人数や構成メンバーに合わせた感染対策を⾏いましょう。
※この登山マナーは、主に同⾏者(登山を実施するひとまとまりの団体、あるいは個人)以外との感染防止を目的として作成しています。同⾏者間における感染対策については、各自の責任において実施をお願いいたします。
●同⾏者は、住居を共にしていることが最も望ましい。この場合、同⾏者間での感染対策は不要
●同⾏者が社会活動を近しくしている場合(例︓同じ職場、同じ学校や部活動等)は、平素の対策に準じて同⾏者間における感染対策を実施する
●同⾏者が不特定多数から構成される場合(例︓登山ツアー等)は、同⾏者間で、マスクや手ぬぐいなどの着用やソーシャルディスタンスの確保、手指消毒、物品の共有禁止等の感染対策を十分に講じる
●同⾏者の人数が多い場合は、さらに少人数のグループに分け、グループごとに⾏動してください。これにより、感染者発生時に、同⾏者全体での感染拡大を抑え、グループ内での収束が可能となります。
●グループを編成する際は、平素の業務や活動がより近い人、家族や関係が近い人、居住地が近い人(感染の少ない地域の人等)を同じグループにし、固定することが望ましい
●他のグループのメンバーとはソーシャルディスタンスを保ち、接近する際はマスクや手ぬぐいなどを着用する
●他のグループとは物品を共有しない
●緊急時(身体生命の危険が及ぶ場合)には、適切な感染対策をとった上で、他グループの支援を許容し得る
●グループごとにインカムを用意するなど、同⾏者全体の責任者が全てのグループと連携でき、通信機能を維持確保することが望ましい


3. 混雑している日や時間帯を避けましょう。

密集・密接回避
富士山には毎年多くの方が訪れ、特に、週末やお盆の時期にはご来光を求めて山頂付近の登山道で渋滞が起きています。登山中の密を避けるため、登山計画を⽴てる際には、富士山の「混雑予想カレンダー」を活用し、混雑している日や混雑時間帯、混雑ルートを回避することを心がけましょう。また、山小屋の前や登山道など、山頂以外の場所からご来光を⾒ることも検討してください。混雑を避けてゆったりとご来光を
味わうことができます。

混雑予想カレンダー

http://www.fujisan-climb.jp/info/congestion̲info.html


4. 山小屋は事前に必ず予約しましょう。

密集・密接回避
富士山の山小屋は事前予約制です。感染対策として、宿泊定員を大幅に制限していたり、各山小屋で提供しているサービスが例年と異なっていたりする場合もあります。山小屋に宿泊する際は、必ず事前予約をお願いします。また、山頂でご来光を⾒たい方は、山頂や山頂付近での密集・密接回避のため、必ず山小屋を予約してください。
なお、富士山では、自然公園法で、テント泊は禁止されています。
富士山の山小屋情報

http://www.fujisan-climb.jp/hospitality/mountain̲hut.html

5. 弾丸登山は⾏わないでください。

密集・密接回避/安全管理
弾丸登山(宿泊をともなわないご来光目的の夜間登山)を⾏うと、疲労や睡眠不⾜により体⼒や集中⼒が落ちて事故が起きやすく、高山病にかかれば命にかかわる場合があります。また、ご来光の時間帯に登山者が集中し、登山道や山頂が過密状態になる恐れがあります。ご来光を目的に登山を⾏う場合には、事前に山小屋を予約し、無理のない登山を⾏いましょう。

 

 

 

 

6. 最新情報をよく確認し、安全に配慮した余裕のある登山計画を⽴てましょう。

安全管理
感染対策を⾏いながらの登山は時間がかかります。富士登山オフィシャルサイトや各山小屋 HP 等で登山道や山小屋の情報を十分に確認した上で、自分の体調や体⼒、登山ルートごとの所要時間等を十分に考慮し、平時より余裕のある登山計画を⽴てましょう。登山計画を⽴てるにあたっては、追跡調査対応のため、同⾏者全体の責任者を配置し、責任者はすべての参加者の氏名・住所・連絡先を把握してください。参加者からも、責任者に連絡が取れるようにしておきましょう。また、下山後 2 週間以内に新型コロナウイルスに感染していることが判明した場合には、責任者に連絡してください。登山状況は常に変化する可能性があるため、出発前にも改めて最新情報を確認してください。


富士登山オフィシャルサイト


7. 感染対策グッズを準備しましょう。

衛生管理
登山中の感染対策として、以下のものを持参してください。山中で必要な持ち物は各自で用意し、同⾏者以外の人とは物品を共有しないようにしましょう。
●マスクや手ぬぐいなど(雨や霧で濡れた場合の替えを含め、1 日 2 枚以上)
●密閉式保存袋(ゴミ・吐物入れ用。感染防止のため、密閉できる袋であること。市販の凝固剤入りエチケット袋は中身も透けず、臭いも防げる。)
●携帯用の手指消毒剤
新型コロナウイルスの消毒に有効とされている以下のものを含有する製品を推奨
a.70%以上のアルコールb.0.05%以上の塩化ベンザルコニウム液(一般名︓逆性石けん)
●ヘッドライト(夜間にソーシャルディスタンスを確保しやすいよう、自分の位置を知らせる役割)※山小屋に泊まる方は、上記に加え、山小屋の案内に従って必要な持ち物を持参しましょう。
登山中


8. ソーシャルディスタンスを確保しましょう。

密集・密接回避
同⾏者以外の人とは、ソーシャルディスタンスを少なくとも 2m 確保してください。会話を控え、ソーシャルディスタンスが確保できない場合や登山道でのすれ違い時には、原則、手ぬぐいやマスクなどを利用してください。なお、ソーシャルディスタンス確保のために登山道を外れて登山を⾏うことは絶対に止めてください。落石を起こし、下を歩く登山者に怪我等を負わせるおそれがあります。


9. 必要に応じて、マスクや手ぬぐいなどを利⽤しましょう。

密集・密接回避
口と鼻を覆うマスクや手ぬぐいなどの着用は、原則以下の場合に⾏ってください。
●屋内の公共施設(トイレ、売店、休憩所等)
●同⾏者以外の人とソーシャルディスタンスが確保できない場合
●登山道でのすれ違い・挨拶を⾏う場合には、声を出す代わりに、ハンドサインや会釈などにより対応しましょう。・すれ違いで毎回マスクを着脱することは困難なため、出発時にザックのショルダーベルトに手ぬぐいをくくりつけ、すれ違い時に口と鼻を覆う方法が実践しやすいです。・ただし、フェイスカバーが濡れている、呼吸が苦しい等の場合は、無理してフェイスカバーをせず、ソーシャルディスタンスの確保に努めてください。


10. 登山道の渋滞時には、交互の登下山にご協⼒ください。

密集・密接回避
山域では、一般的に「登り優先」による譲り合いが推奨されていますが、富士山では道幅が狭く急登のため、登り下りともに⾏列ができることがあります。特に狭い道や岩場など通過に時間がかかる場所、渋滞が発生している場合には、密にならないよう注意しながら交互登下山にご協⼒ください。ただし、安全誘導員がいる場合には、その指示に従ってください。

11. 呼吸を荒らげないよう、無理のない自分の移動ペースの維持に努めましょう。

密集・密接回避/体調管理
呼吸が荒くなりすぎないよう、無理のないペースを維持して登ってください。激しい呼吸は、通常の呼吸より唾液の飛沫が多く、感染リスクを高める可能性があります。無理な追い越しは避けてください。また、無理のないペースでの登山は、高山病予防にも有効です。


12. 物品の共有、杭やロープ等への接触は避けましょう。

衛生管理
同⾏者以外の人とは、物品を共有しないでください。例えば、写真撮影の際、同⾏者以外の人とはカメラの受け渡しを控えてください。登山道コースを表示するために張られている杭やロープ等への接触も避け、原則、手摺り代わりに使用しないでください。


13. トイレや売店などを利⽤した後は、必ず手指消毒を⾏いましょう。

衛生管理
公共設備(トイレ、売店、休憩所、鎖等)利用後は手指消毒を徹底してください。


14. ゴミや吐物は密閉式の袋に⼊れて持ち帰りましょう。

衛生管理
各自のゴミや吐物は、感染拡大防止の観点から密閉する必要があります。持参した密閉式保存袋(エチケット袋等)に入れて必ず持ち帰ってください。


15. 登山中に体調がすぐれない場合や天候悪化が予測される場合は、速やかに登山を中止し、下山しましょう。

体調管理
登山中に、以下の項目のうち一つでも当てはまる場合は、登山を中止し、下山してください。
●37.5 度以上 または 平熱比+1 度以上の発熱がある場合
●頻呼吸(24 回/分以上)を伴う息苦しさ(呼吸困難)・強いだるさがある場合
●軽度であっても咳の症状がある場合
●その他体調が優れない場合
●天候悪化が予測される場合
また、上記に該当する者との濃厚接触の恐れのある人も、症状の有無にかかわらず、下山してください。コロナ渦の遭難救助は、防護対策等により例年に比べて時間がかかるとともに、救助活動者に大きな負担をかけることになりますので、体調のさらなる悪化を防ぐため、速やかに下山してください。